Savoir Prévenir : Ce qu’il faut savoir avant de porter des talons hauts

Tout le monde ne peut pas porter des talons 😦

Eh oui Mesdames … même avec la meilleure volonté du monde, je dois quand même vous informer qui si vous souffrez de déformations osseuses dites « sévères », il est évident que porter des talons n’est pas du tout conseillé.

En effet le corps n’a plus ses appuis naturels et la démarche n’en serait que plus affectée.

Quelques exemples de déformations

Au fur et à mesure de mon expérience, j’ai pu répertorier plusieurs anomalies dont des  déformations sévère pour lesquels je m’en remet à la médecine quant aux solutions à apporter.

  • Pronation et Supination sévère :

Pronation sévère : Au moment de la pose du pied au sol, on constate un écrasement trop important du pied vers l’intérieur (appelé vulgairement la démarche en canard …).  Voir dans Fig 1 illustration n° 3 et Fig 2 illustration n° 3
Supination sévère : Au moment de la pose du pied au sol, écrasement trop important du pied vers l’extérieur.

Voir dans Fig 1 illustration n° 1 et Fig 2 illustration n° 2

image
Fig 1
biomacanique
Fig 2
  • Génu valgum sévère 

Varus : Déviation vers l’extérieur de l’axe des jambes (vulgairement appelé la démarche de « cow-boy »…) Fig 3 illustration n° 2

Valgus : Déviation vers l’intérieur de l’axe des jambes les genoux se touchent mais les chevilles sont écartées (voir Fig 3 illustration n° 3)

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Fig 3
  • Varus calcanéen 

C’est l’inclinaison de l’os du talon (le calcanéum) vers l’extérieur ou l’intérieur (photo).

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Fig 4
  • Pieds creux

Le pied possède une voûte plantaire anormalement arrondie, par conséquent, le dessus du pied est également très haut (Voir Fig 5).

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Fig 5
  • Pieds plats sévère

Effondrement total de la voûte plantaire au sol,  annulant ainsi la cambrure naturelle du pied (voir Fig 6)

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Fig 6
  • Autres cas

Douleurs aux genoux

Opération récente pieds/jambes

Tout n’est pas perdu !

On garde le moral mesdames, pour celles qui sont dans les cas cités plus haut, rien ne vous empêche de profiter d’une séance photos professionnelle juste pour avoir le plaisir visuel de vous voir hautement chaussé … Une simple soirée ou un dîner au restaurant peut tout aussi bien être une raison pour enfreindre les règles*.

bnb
Photographe @_e.piks_

 

Alors oui on est rebelle, mais toujours dans le respect de son corps.

L’astuce des baskets ou ballerine dans le sac est alors fortement conseillée !

Votre corps vous dira … MERCI !

*Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à vous rapprocher de professionnels de santé compétents (exp : médecin orthopédiste-podologue).

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6 commentaires Ajoutez le vôtre

  1. Maintenant que je porte des talons tout les jours je supporterai pas de ne plus pouvoir en porter !!!! au début c’est dur mais on prend vite du plaisir ……….bravo pour ton post !!!

    J'aime

    1. talondouxblog dit :

      Merci pour tes encouragements, tant que le plaisir est partagé entre tes pieds et toi c’est parfait !
      TALONtueusement toi

      Aimé par 1 personne

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